「前屈」「雑巾がけ」できない…子どもの運動機能に異変「子どもロコモ」とは?　原因は「姿勢の悪さ」や「運動不足」に

「ロコモ」とは、「ロコモティブシンドローム」の略称で、立ったり座ったりする機能が低下する現象を指す。

最近では子どもたちにも影響が広がっており、姿勢の悪さや運動不足が原因とされている。

運動器症候群である「子どもロコモ」の増加が懸念されている。

スマホや遊び方の変化により、体を動かす機会が減少しており、基本的な体の使い方が身につかないことが指摘されている。

子どもロコモの疑いをチェックするためのポイントや改善策なども紹介されており、「子どもロコモ体操」の実施が提案されている。

（要約）

（まとめ） 多くの投稿からは、子どもたちが外で遊べる環境や遊び場が減少し、運動不足や運動能力の低下が懸念されているという声が寄せられています。

規制や環境の変化により子どもたちの自由な遊びが制限され、安全志向や過保護な親の影響も指摘されています。

昔のように自然な遊びや体を動かす機会を減らさず、子どもたちが自ら遊びや運動を見つけられる環境づくりが求められているという意見が多く見られました。