モラハラよりも深刻!?妻と家族を苦しめる「フキハラ」の実情と対策を夫婦仲の専門家が解説

フキハラとは、不機嫌な態度で相手をコントロールしようとする行動のことで、モラハラよりもわかりにくく、被害に遭っている可能性もあるとされています。

フキハラを専門とする三松真由美さんによると、モラハラが認知される中、フキハラについての理解が求められています。

フキハラはさまざまな原因があり、その影響は周囲にも及ぶことから注意が必要です。

対策としては、相手の機嫌を取ろうとせず、距離を置くことや自分の気持ちを保つ方法を知っておくことが重要とされています。

（要約）

（まとめ） 記事に不満や悩みを持つ方々が、女性が被害にあるパターンばかりで男性を加害者として描くことに対して疑問や反発を示しています。

家庭内や職場での不機嫌やハラスメントについて、家族関係の改善や距離感の重要性、コミュニケーションの大切さ、ストレスのコントロール方法などについての意見が多く見られました。

パートナーや家族間のコミュニケーションや理解、自己管理能力の重要性についての考えが共通している印象を受けました。

また、不機嫌やハラスメントに対し、適切な対処方法や理解を深める必要があるという声も多く見られました。