1日に許される飲酒量は「ビール500ml」だけ　厚労省ガイドラインで「飲み放題」に影響は

厚生労働省のガイドラインでは、1日当たり20グラムのアルコール摂取を守ることが健康維持や疾病予防に重要であると指摘されている。

ビアガーデンなど飲み放題を提供する店も、ガイドラインに配慮しながら営業しており、代替としてノンアルコールドリンクも提供している。

これを受けて、いくつかの店では飲み放題を続けながらも、ノンアルコールドリンクの需要が高いことを報告している。

（要約）

（まとめ） 様々な人々がアルコール摂取に関する自身の経験や意見を述べている。

コロナ禍以降、家での飲酒を控えることで体調が改善したという声や、適量を守って楽しむことの大切さを主張する声もある一方で、アルコール依存症への懸念や飲み過ぎへの注意も示唆されている。

個々の体質や状況に応じて、適切な飲酒量を考える必要があり、国の規制に対する意見もさまざまであることが伺える。