“お口ぽかん”に潜む3つのリスク…歯並び悪く・虫歯や歯周病・風邪引きやすくなる　3人に1人が口唇閉鎖不全症

口が開いた状態である「お口ぽかん」には、歯並びが悪くなるリスクや口呼吸による虫歯や歯周病のリスク、さらに風邪などのウイルス感染リスクがあることが指摘されています。

子どもにとって特に注意が必要で、歯科クリニックでは口唇閉鎖不全症としてこの症状を診断することもあると言います。

大人も口の筋肉が弱っている可能性があるため、注意が必要です。

口周りの筋肉を鍛える方法として「吹き戻し」というおもちゃがオススメされています。

（要約）

この記事では、子供や大人が口を開いていることが口周りの筋力低下や歯並びの影響につながる問題を取り上げています。

多くのコメントには、口呼吸が鼻の問題やアレルギーに関連しているという意見や、口を閉じる習慣をつけるための助言があります。

また、歯科矯正や耳鼻科での治療を受けることで改善した事例などもあります。

子供の頃からの矯正や意識改善が重要であることが示唆されています。

（まとめ）