国民年金保険料と国民健康保険料の引き上げに絶望…。一般庶民は税金・保険料の引き上げによる手取り減の「家計の対応」はどうすればいいのでしょうか？

国民年金保険料や国民健康保険料の引き上げが続く中で、家計をどうやって調整すればいいかが悩みどころとなっています。

少子高齢化の影響で社会保険料の負担が増える一方、物価の上昇も家計に影響を与えています。

家計を守るために工夫や対策が必要です。

具体的には、収入を増やすために資産運用や本業でのキャリアアップ、副業などを考えることが大切です。

支出を減らすためには、家計簿アプリを活用した支出の見直しや固定費の削減、ふるさと納税なども有効です。

家庭ごとにできる範囲で収支を見直し、収入増や支出削減を行うことで健全な家計運営が可能となります。

（要約）

文章全体を見ると、社会保険料や年金の問題に対する国民の懸念や不満が多く表明されています。

特に、保険料の増加や負担の不公平さ、政治家や官僚の不正や無駄遣いに対する怒りが見られます。

国民からの声が無視されているとの不満や政治家や役人による特権的な取り扱いに対する不満も垣間見えます。

また、将来の社会保障制度の不安や高齢化社会への対応に対する不満や懸念も見られます。

（まとめ）