不機嫌ハラスメントする人は「だだっ子」　無自覚なまま弱い者いじめ

職場で上司や同僚からの「不機嫌」な態度によって悩む人が多い中、臨床心理士の涌井美和子さんは、このような行為が「不機嫌ハラスメント（フキハラ）」と呼ばれる可能性があると指摘しています。

不機嫌ハラスメントは、特定の人にだけ冷たく接したり、意図的に無視したりする行為です。

これは職場の士気や生産性に悪影響を及ぼすことがあり、周囲にネガティブな感情が広がる傾向があります。

また、ハラスメントを受けた経験があると、その後加害者になるリスクも高まるとのこと。

涌井さんは、悩んでいる場合は他人に相談し、一人で抱え込まないことが大切だと述べています。

（要約）

このスレッドでは、職場や家庭における「不機嫌ハラスメント」（フキハラ）についてのさまざまな意見が寄せられています。

多くのコメントからは、以下のような傾向や論調が見受けられます。

1. **感情の共有とコミュニケーションの重要性**: 上司や同僚が不機嫌になる背景には、個々の状況や精神的な健康があることが多いとの指摘があり、コミュニケーションを通じて理解し合うことが重要だと強調されています。

2. **不機嫌の影響**: 不機嫌が周囲に与える影響について、職場の雰囲気を悪化させたり、周囲の人々が過度に気を使わざるを得ない状況を作り出すことが問題視されています。

こうした行動がハラスメントと捉えられることが多いですが、適切な対処が難しいとも言及されています。

3. **ハラスメントの線引きの難しさ**: ハラスメントとは何か、その定義が曖昧であることが、一部のコメントで指摘されています。

特に不機嫌行動をどう扱うかは、被害者と加害者の立場や関係性によって異なるため、判断が分かれることが多いという意見が多数ありました。

4. **周囲の理解と支持**: 不機嫌な状態にある人に対して周囲がどのように接するか、また、サポートすることで彼らが自己改善に繋がる局面もあるとの考えが見受けられます。

5. **職場環境の影響**: 人材不足や厳しい労働環境が、組織内の人間関係やコミュニケーションに悪影響を及ぼしているといった意見もあり、問題は個人だけでなく、環境全体にあると指摘されています。

6. **教育と育成の重要性**: 幼少期からの社会的スキルやコミュニケーション能力の教育が不十分であることが、成人後の人間関係の摩擦を増やしているという懸念も表明されています。

（まとめ）コメント全体を通じて、職場や家庭での不機嫌な態度がどのようにハラスメントにつながるか、またその対処方法についての意見が交わされています。

不機嫌さの背景には個人のメンタルヘルスや環境要因が大きく影響しているため、適切なコミュニケーションや理解が求められています。

また、ハラスメントの判断は一筋縄ではいかず、制度や教育の整備が必要とも言われています。