「痛い痛い」“拷問マット”4000本以上のスパイクがツボ刺激、睡眠の質向上の声も…“ツボ押しグッズ”が人気

渋谷区にある「シャクティマット」は、4000本以上のプラスチックスパイクを使用し、体のツボを刺激して癒し効果を狙います。

初心者は5分から20分の使用を推奨し、SNS上での「痛気持ちいい」という口コミが広まり、売上が14倍に増加しました。

専門家によると、マット使用後の赤みは血流改善を示唆しており、効果が期待できます。

また、新宿区では生活雑貨店「ハンズ」がツボ押しグッズを取り扱い、特にふくらはぎ用のマッサージ器が人気です。

寒い時期に合わせて、手軽に自宅でケアできる商品の需要が高まっています。

（要約）

足ツボマットに関するオンラインの意見や体験談は非常に多様で、個人差が大きいことが特徴的です。

以下、いくつかの傾向と論調をまとめます。

1. **効果への期待と体験**: 多くの使用者が足ツボマットやマッサージによってリラックスや睡眠の質向上を実感していると述べています。

特に、足裏の刺激が血行改善や体温上昇につながり、身体全体の調子を良くする効果があるとの意見が目立ちます。

2. **痛みと耐性の違い**: 使用者間で「痛み」の感じ方には大きな差があり、最初は痛くても慣れてくるという意見や、逆に痛みが我慢できずに使用を断念する人もいます。

「痛気持ちいい」と感じる人もあれば、拷問のように感じる人もおり、個人の体質や感覚による影響が強いようです。

3. **科学的根拠への疑問**: 一部のコメントでは、足ツボが科学的に裏付けられていないという懸念や、非科学的な表現への疑問が唱えられています。

特に「老廃物が流れる」という表現には強い違和感を持つ声が多く、報道や広告がその効果を誇張しているのではないかという指摘も見られます。

4. **安全性の懸念**: 一部の使用者は、過度な刺激や不適切な使い方による怪我や皮膚トラブルについて警告しています。

特に子供や皮膚が弱い人に対しては注意が必要とする意見があり、過剰な利用が逆効果になる可能性が指摘されています。

5. **代替手段の提案**: マット以外の方法、例えばふくらはぎのマッサージや青竹踏み、電気マッサージ機などの代替手段を推奨する意見もあり、特にコストパフォーマンスや個々の体質に合った方法を見つけることが重要だとする考えが広まっています。

（まとめ）足ツボマットに関する意見は多様で、効果を実感する声と、科学的根拠や安全性に疑問を持つ声が交錯しています。

個々の体質や痛みへの耐性が大きく影響し、購入を検討する際は自身の健康状態や感覚をよく考える必要があります。