「ふつうのシニア、貯蓄4000万円以上を保有する世帯はどれくらいいる？」厚生年金・国民年金の受け取りは月いくら？

LIMO　9/12(金) 20:51　配信

https://news.yahoo.co.jp/articles/b5b9cd00d0c521b29774db37946b0988da750d00

秋の訪れとともに、年金や貯蓄、物価上昇についての関心が高まっています。

総務省や厚労省の調査によると、65歳以上の二人以上世帯の平均貯蓄額は2509万円で、世帯ごとに差が目立ちます。

平均年金額は厚生年金が約14万6000円、国民年金が約5万8000円で、生活の安定には年金が重要です。

シニア世代の働き続けたい意欲も高く、65歳以上の約22.4％が「働けるうちはいつまでも」と回答しています。

また、食品の値上げが続き家計に影響を及ぼしています。

これらの状況を踏まえ、貯蓄や年金、働き方のバランスを考えた生活設計が望まれます。

（要約）

kapinon.stuio/shutterstock.com 

朝晩が少しずつ涼しくなり、秋の気配を感じる季節になりました。生活費を考えるとき、多くの人が気になるのが「年金」と「貯蓄」、そして最近では「物価の上昇」でしょう。 

今回は、総務省や厚労省、内閣府、帝国データバンクの調査をもとに、65歳以上・二人以上世帯の平均的な貯蓄額や年金額、シニアの働き方、さらに食品の値上げが家計に与える影響について解説します。 

※編集部注:外部配信先ではハイパーリンクや図表などの画像を全部閲覧できない場合があります。その際はLIMO内でご確認ください。 

総務省統計局のデータ「家計調査報告（貯蓄・負債編）2024年（令和6年）平均結果の概要（二人以上の世帯）」を参考に、世帯主が65歳以上かつ二人以上世帯の貯蓄について見ていきます。 

「家計調査報告（2024年）」によると、65歳以上・二人以上世帯の平均貯蓄額は2509万円、中央値は1658万円でした。貯蓄の分布を見ると、4000万円以上の世帯が20％を占めています。 

一方で、100万円未満の世帯も8.1％あり、貯蓄額には大きな差があります。3000万円以上4000万円未満の世帯は9.4％、2000万円以上2500万円未満は7.4％など、中間層も幅広く分布しています。 

統計からは世帯ごとに貯蓄額の差が大きいことがわかりましたが、老後の生活を安定させるには年金が重要な役割を担います。続いて、平均的な年金額とシニアの働き方について見ていきましょう。 

厚生労働省年金局が公表している「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」から厚生年金と国民年金の平均年金月額を確認します。 

厚生年金の場合 

　・平均年金月額:14万6429円 

　・男性の平均年金月額:16万6606円 

　・女性の平均年金月額:10万7200円 

国民年金の場合 

　・平均年金月額:5万7584円 

　・男性の平均年金月額:5万9965円 

　・女性の平均年金月額:5万5777円 

厚生年金は、国民年金と比べて男女差があることがわかります。年金額には差がありますが、個々の就労期間や保険料の納付状況によって変わるため、あくまで参考値と考える必要があります。 

こうした平均額を見ると、「もう少し収入があれば安心」と思う方も少なくないでしょう。その場合、シニア世代でも働き続けることは選択肢のひとつです。 

内閣府「令和7年版高齢社会白書」によれば、「働けるうちはいつまでも」と答えた人は22.4％にのぼりました。 

以下は、「何歳ごろまで収入を伴う仕事をしたいか」に対する回答の割合です。 

　・65歳くらいまで:23.7％ 

　・70歳くらいまで:20.0％ 

　・75歳くらいまで:13.7％ 

　・80歳くらいまで:5.3％ 

　・働けるうちはいつまでも:22.4％ 

　・仕事をしたいとは思わない:11.3％ 

　・不明・無回答:3.6％ 

65歳以降も働きたいと考えている人が一定数いることもわかりました。 

65歳以上・二人以上世帯の平均貯蓄は約2500万円ですが、世帯ごとの差は大きく、生活の柱となるのは年金です。平均年金額を見ても十分とは言えない場合があり、多くの人が65歳以降も働くことを選択している実態が確認できます。 

帝国データバンクの調査によると、2025年9月の飲食料品値上げは1422品目となり、前年同月をわずかに上回りました。 

分野別では、マヨネーズやドレッシングを含む「調味料」が最も多く427品目でした。次いで「加工食品」が338品目、「菓子」が291品目と続き、日常的に利用する商品が多く含まれています。 

食品の値上げは9カ月連続で前年同月を上回り、4カ月連続で1000品目を超えました。2025年累計では2万品目を突破し、前年を大きく上回るペースとなっています。こうした値上げラッシュは長期化しており、家計への影響が一層強まっていることが明らかになりました。 

今回は、総務省・厚労省・内閣府・帝国データバンクの調査をもとに、65歳以上世帯の貯蓄・年金・働き方、そして物価上昇の影響について解説しました。 

65歳以上・二人以上世帯の平均貯蓄は約2500万円ですが、世帯ごとの差は大きく、生活の柱となるのは年金です。年金額は決して十分とは言えない場合もあり、多くの人が65歳以降も働くことを選んでいます。さらに食品の値上げが続き、家計への影響が一段と増しているのが現状です。 

こうした状況だからこそ、貯蓄・年金・就労収入をバランスよく組み合わせて生活設計を考えることが大切です。物価の上昇を前提にした家計の工夫を取り入れることで、安心して暮らしを続ける道が見えてきます。前向きにできる備えから始めていきたいですね。 

　・総務省統計局「家計調査報告（貯蓄・負債編）2024年（令和6年）平均結果の概要（二人以上の世帯）」 

　・厚生労働省年金局「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」 

　・内閣府「令和7年版高齢社会白書」 

　・帝国データバンク「食品主要195社」価格改定動向調査 ― 2025年9月 

村岸 理美 

上場企業の退職金やシニア世代の資産形成についての議論が多く見られ、特に年金や貯蓄、投資に関する意見は多様です。

 

退職金については、大卒から定年まで働いた場合、2000万円程度が一般的とされていますが、実際には、4000万円以上の資産形成が求められるという意見もあります。

そのため、若い時からの積立や投資が必要とされており、NISAやiDeCoを利用することの重要性も指摘されています。

 

また、シニア世代の困難な経済状況が浮き彫りになっています。

物価の上昇や低金利の持続が年金世代に重くのしかかり、多くのシニアが生活に困窮している状況が報告されています。

年金や貯蓄だけでは生活が成り立たないという現実が、多くのコメントで共有されています。

 

一方、データに対しての懐疑的な意見も多く、所得や貯蓄の平均値が実態を反映していないという声が多数寄せられています。

年齢や世帯による貯蓄の差が大きく、特に低所得世帯においては、貯蓄が困難であることが強調されています。

 

還元政策や税金についても意見が分かれ、現行の制度が現実に即していないとの批判が目立ちます。

特に、世代間の格差や支える世代の負担増加が懸念される一方で、特定の情報ソースに基づくデータに対しての不満も見受けられます。

 

全体として、経済の二極化やシニア層の生活水準の困難さ、投資の必要性が共通テーマとなっており、具体的な改善策や政策提言の必要性が求められています。

（まとめ）

=+=+=+=+= 

上場企業の退職金 

誰もが名前を知る様なな企業に大卒から定年まで働いたら退職金2000万円位というのは、相応に聞く話。これに加えて2000万円の資産形成をするのは、若いうちから積立やら、何がしかの投資が必要な気がする。 

4000万円の資産を形成して、住宅を手に入れて、子供たちに相応な教育機会をとなると、なかなかハードル高い。 

▲255　▼71 

=+=+=+=+= 

世帯主が65歳以上かつ二人以上世帯が普通のシニアなのでしょうか？ 

多様化している現状に則していない統計の見方だと思います。 

少なくも3パターンくらいのモデルケースが必要だと思います。 

数字も平均値ではなく、グラフ化した時にどの金額にピーク（最多数）がくるのか記載して欲しいと思います。 

（平均値と中央値の乖離が大きいので明らかに正規分布ではありません） 

何が示したいのかわかりませんが、折角のデータなのですから正しく伝えて欲しいと思います。 

▲65　▼57 

=+=+=+=+= 

シニアの格差って積み重ねの差なんだよね。 

五当六落って言われたように、必死こいて勉強した高学歴のシニアの中に貧困層は少ない。 

社会人になってから頑張る、結婚したから頑張る等では、中学高校から頑張ってた人に比べて不利ってだけ。 

日本経済の黄金期を過ごしてきて、貯蓄にしろ土地にしろ、純資産が少ないって状況だとまずは自分の努力を疑ったほうが良いよ。 

▲168　▼48 

=+=+=+=+= 

ここ数年の激しい物価上昇の影響はシニア世代に強く及んでいる。 

現金収入の大部分が年金というシニア世代には10年以上も異例の低金利状態が継続しているのが大きな打撃となっており、貯蓄が大きく減少して生活が困窮している世帯も少なくないと思われる。 

▲29　▼7 

=+=+=+=+= 

これから若い内にNISAやiDeCoをやってるかでも将来かなり資産の差が出て来るだろうね 

貯金も良いけどインフレなどを考えると月にわずかでも良いので積み立て投資してた方が良いよ全然違うから 

年金と貯蓄だけで老後が暮らせる時代は終わってたので個人でどれだけやれるかで差が出るから 

▲66　▼24 

=+=+=+=+= 

最新の情報では、世帯の年金受給額（男性１７万、女性１１万）の手取り平均は、２５万程度です。 

赤字額は毎月５万程度、年間で６０万、３０年で１８００万の赤字。 

突発的に発生する費用が１０００万ほど必要。 

更に介護施設費の加算は絶対必要。特養は待機待ちが多く入居困難。 

民間の介護施設は月額２０万が平均的で、２人分で４０万。 

年金の手取額との差額分で月額１５万不足、年間で１８０万不足、 

１０年分の入居費は必要。（資金が尽きた場合退居となるので） 

そうすると１８００万の不足。合計すると４６００万必要。 

ダブっている１０年分の６００万を差し引きしても、４０００万程度は必要。 

不足している人は６５歳以降も働き続けないと不安になる。 

このように考えると、平均的な年金額で持ち家の世帯であれば、老後４０００万を確保しないと安心できないと考えるのは自然である。 

▲38　▼47 

=+=+=+=+= 

55歳だけどもう引退したい。若い時に体もメンタルも壊れるほど無茶苦茶に働いたし，なんなら会社の売上の２割は自分が1人でゼロから稼ぎ出した。で、燃え尽きてます。 

部長してるけど、今更役員になっても経営でこれ以上頭使って忍耐して、てのがもう嫌気さしてるし、今更「他人がやらかした問題の解決」に奔走するモチベーションも無い。 

今までの貢献から当然もらえる給与と待遇（全然足りないけど）あとは退職金満額もらうためだけに今の会社を辞めないだけ。 

4,000万円じゃ足りないから、一億円、いや二億円はほしいかな、手に入れたら一旦一年かけた旅に出たい。国内国外問わず。いまの檻から出たい。 

▲114　▼65 

=+=+=+=+= 

年収400✕１０年＝4000。当たり前の数字だが。これだけ生きていくのにかかる。 

１０年でだ。 

リタイア後、年金200とし不足200。 

ここを安定的に得られるなら老後は安泰。 

資産を築くか健康を築くか。 

どちらも無理なら子どもに擦り寄るか。 

なんとかしよう。 

▲0　▼13 

=+=+=+=+= 

普通のシニアの定義が解らない。が日経225企業であらば、給料の安い製造業や小売業であっても、管理職であれば退職金2500万＋企業年金を一括でもらえれば1500万都合合計4000万は定年時に支給される。貯蓄がゼロとは思えないので、1億近く資産を保有する人も少なくないだろう。また大企業であれば多くのサラリーマンは65歳まで再雇用で働くので65歳までそんなに資産は減らないだろう。65歳からは夫婦合わせて年間350万程度の年金は貰えるのではないか？あくまでも大企業勤めの『ふつうのシニア』の場合。 

▲32　▼65 

=+=+=+=+= 

40歳、公務員夫婦です。 

若いうちは本当にお金がなかった。 

働き始めは年収300万もなかったと思う。 

嫁は働きはじめが遅かったし。 

でも、今は世帯収入1600万くらい。 

一戸建ても買って、毎月2回とか旅行に行って好きなもの買ってる。 

貯蓄は3000万以上ある。 

ローンはあるが、NISAなどのほうが遥かに利率がいいので、ローン返済は 

最低限にしてNISAや金とかに回してる。 

ここ数年は、年間で200-300万くらいの利益。 

この年になって思うのがさ。 

若いうちに金ある方がよかったってこと。 

家を買ったのも30代。子供が小学生くらい。 

子供が小さいうちはお手伝いさんとか雇いたかったし、 

もっと旅行も行きたかった。 

年取ってからの方がお金いらない。 

もちろん、あったほうがいいけど、どちらかというと若いうちの方が欲しかった。 

「なんか、間違ってるよなあ、この構造」 

ってよく思う。 

▲54　▼131 

=+=+=+=+= 

多くの記事・特集番組でも 

サラリーマンの厚生年金　と 

個人事業主の国民年金　を比較して記載するが、 

個人事業主は、国民年金基金(一部idecoも可能)とMAX掛ければサラリーマンの厚生年金と同等以上の年金額になるのに比較から除外しているのが理解出来ない。 

大体、不動産を考慮しない貯蓄で展開しているのも誤認させることになると思う。 

大都市圏なら家5000万円超えだが貯蓄1000万円とか結構いそうだが。 

▲7　▼2 

=+=+=+=+= 

田舎も都会も数千万円も貯蓄のある高齢者がたくさん住んでいる。 

しかも家の鍵もしない平和な田舎や力では抵抗できない高齢者ばかりだ。 

家の鍵なんて直ぐに壊せる。 

窃盗団からしてみればリスクを負わずとも得られる宝も山があるわけだ。 

仮に捕まっても大きな罪とならない。 

国外に逃げ切ればコンプリート。 

日本はやっぱり最高の出稼ぎ国だ。 

▲22　▼59 

=+=+=+=+= 

2人以上のシニア夫婦で平均2500万となってますが、遺産相続額平均が3400万らしいので、棚ボタ夫婦なら本人の若い頃からの貯蓄努力無しで平均貯蓄額クリアの人も多そうですね。 

平均遺産と平均貯蓄の関係もはっきり書いてほしいですね。 

▲28　▼12 

=+=+=+=+= 

ここで言っている「普通」とは、いったいどこの世界の話なのでしょうか？ 

貯蓄額2500万なんて、バブルを謳歌したごく一部の大企業出身者と公務員だけでしょう 

我々のように日々健気にコツコツ頑張っている庶民は平均年収180万、中央値で言えば150万くらいです 

もちろん賞与や昇給、退職金なんて我々庶民にはあるわけなく、貯蓄なんて不可能です 

ニーサとかふるさと税とかいうよくわからない制度は国が儲かるだけだし、株のようなギャンブルも庶民にはこわくて手が出せません 

庶民は昼はコンビニのおにぎりひとつで我慢をし、夜はスーパーで半額シールを待つために何時間も待ち、電車賃を節約するために数駅分は歩いてます 

これだけ必死で努力や工夫をしているにもかかわらず、生活は苦しくなるばかりです 

国は消費税をすぐに廃止し、我々のように必死に頑張り日本を支えている氷河期世代のために、現金給付をするべきです 

▲5　▼7 

=+=+=+=+= 

私は氷河期世代。自分達の世代が65歳以上に突入した時は、もっと悲惨なことになっていそう。現役世代も支えきれないだろう。安楽死、尊厳死、延命拒否が歓迎される世の中になりそうだな。 

▲85　▼10 

=+=+=+=+= 

平均貯蓄額、2500万円、中央値、1658万円。 

とんでもない。 

4000万円なんて到底届きません。 

年金貰ってても物価高騰や社会保障費等で、貯蓄は年間100万円は確実に減って行きますから。 

▲27　▼15 

=+=+=+=+= 

親の遺産があるか？でも大きく変わってくる。 

あと持ち家かどうか？ローンが完済してるか？ 

自分達で子育て終えてから、老後資金3千万以上を 

貯めるなら相当頑張らないとキツいね。 

▲28　▼3 

=+=+=+=+= 

平均値より中間値の方が実態を表していると思う。高齢者ほど貧富の差は大きい。一部の富裕層の資産が全体の平均値を上げている。生活保護受給者は70歳以上がもっとも多い。 

▲4　▼1 

=+=+=+=+= 

昼に出ていた別の記事では、3000万以上保有している60代が20%とあったので、じゃあ4000万以上はどうだろうか？と思ったらやっぱり20%。で、3000万〜4000万が9%くらいいるみたいで、計29%。昼の記事より増えてる。 

何が本当なんだろう？ 

▲33　▼1 

=+=+=+=+= 

今のシニアね。これからのシニアは無理。今のシニアからガッツリ税金取って下さい。貯蓄あっても所得少ないから非課税ってそりゃないよ。我々現役は税金、年金で持ってかれ、貯金なんて出来ません。 

▲33　▼31 

=+=+=+=+= 

中央値が1,600万で、2,000万以上が4割弱ってこと？ 

その上、厚生年金なら老人の夫婦で合わせて26万になるの？ 

そういう人たちは老後なんて余裕でしょ？それで年金足りないとか贅沢過ぎ！ 

こりゃ特殊詐欺が減らないわけだ｡｡ 

▲32　▼20 

=+=+=+=+= 

各種調査で40代50代単身世帯の金融資産中央値は50万円前後 

おそらくだけど20年後の高齢者はこんなに持ってないと思います 

▲0　▼0 

=+=+=+=+= 

どういったデータの取り方してるんでしょうか 

そもそも誰が自分の貯蓄額を他人に教えるんや 

隠し金あるよ 

日本のタンス預金は60兆円 

データはアテにならない 

▲13　▼4 

=+=+=+=+= 

氷河期世代だが老後までに最低元本5000万は投資しておきたいですね。国に裏切られ利用されている世代なので政治には何も期待していません。信じられるのは己と金のみです。 

▲14　▼0 

=+=+=+=+= 

普通のシニアってなに？ 

完全なおひとり様。旦那様と共働き。 

シンママ。いろんな人がいて、貯蓄の統計とられても。。 

シンママで子育て終わった世代だけど、子育て必死で 

貯金の余裕はなかったな。 

そしてこの物価高。 

貯蓄。どーやってできるのよぉ。 

▲38　▼9 

=+=+=+=+= 

高卒しかもクラスで下から３，４番くらいの成績でも５４歳で退職金と諸々の手当てで四千百万程もらえました。昔有ったでしょ職業選択の自由ラララ♪♪♪ってその時考えていればね。 

▲2　▼14 

=+=+=+=+= 

〝ふつうのシニア〟の〝ふつう〟って一体なに？ 

皆と同じような〝ふつう〟に、何の価値が有るのか、理解に苦しむ。 

そんな発想だから政府にどんどん税金をむしり取られるのですよ。 

▲3　▼0 

=+=+=+=+= 

「仕事をしたいとは思わない」が、年金だけじゃ生活できないから、 

「働けるうちはいつまでも」働くしかない人も多いと思う 

▲21　▼2 

=+=+=+=+= 

あくまでも、手取りではない。 

介護保険料や所得税を天引きされると、ガッカリする。 

このことを知らしめないと、「何だよ、これだけかよ」ってことになる。 

▲13　▼0 

=+=+=+=+= 

自民の失政で、こんなにも国力が落ちるとは。きちんと能力ある人物にリードして欲しいものだ。 

▲30　▼2 

=+=+=+=+= 

オレオレ詐欺で何千万、何億円取られたというニュースを見るたび 

お金を貯める才能というのは地頭の良さとは関係ないんだなと思う 

▲5　▼0 

=+=+=+=+= 

働くことを選んではないだろ 

働かないと生きていけないから働くしかないの、他に選ぶ道はないということ 

▲6　▼0 

=+=+=+=+= 

二極化しているからね… 

でも、健康で年金以外に収入がある人はいつの時代でも強いと思う 

▲20　▼2 

=+=+=+=+= 

この手の調査年々貯蓄額上がってる。 

投資で皆増やしてるのでしょうね。 

▲15　▼7 

=+=+=+=+= 

病気になっちゃったからお金はないですね。 

これが普通か〜、みんなすごいね。 

▲2　▼0 

=+=+=+=+= 

そんなに持っているならサラ金ジーサンとかバーサンがサラ金の借り入れ 

なんかしないと思いますがね？ 

▲2　▼1 

=+=+=+=+= 

年金あてにできない、現役はどうすりゃ良いの。 

高齢者の為に社会保険料払いたくないのですが。 

▲1　▼5 

=+=+=+=+= 

貯蓄があっても、年金の額によっては厳しいよ。 

▲8　▼2 

=+=+=+=+= 

聞かなくても、貯蓄額の差が大きいのは分かってた。 

▲1　▼1 

=+=+=+=+= 

この二年の投資で550万の含み益には驚いた 

▲4　▼6 

=+=+=+=+= 

具体的な数字が全くなくタイトルで釣ろうと言うのが丸見えの記事。 

▲2　▼0 

=+=+=+=+= 

普通のシニア 

笑 

なんだそれ 

▲13　▼0 

=+=+=+=+= 

生活が苦しくなる一方（笑えない） 

▲12　▼0 

=+=+=+=+= 

どこの地域のアンケート　そんなに手持ちないと思うよ 

▲4　▼0 

=+=+=+=+= 

なんだかんだみんな金持ってるよな〜 

▲8　▼2 

=+=+=+=+= 

ふつうのシニアって誰？ 

▲2　▼1 

=+=+=+=+= 

みんな持ってる 

▲3　▼2